蟄虫啓戸　すごもりむしとをひらく：七十二候

蟄虫啓戸　3月6日～10日頃く

虫は、古代中国では動物のことでした。
冬眠から目をさました熊は最初にフキノトウを食べるといいます。
山菜の苦みが体の代謝を上げ、胃や肝臓の働きを活発にするのだそうです。